Sobremesa Fit

Essa delícia é para aquele momento que você está na vontade de um doce e não quer enfiar o pé na jaca e sair da dieta! Ideal para ser consumido no pós treino, por ser rico em proteínas, é super leve e fácil de fazer.

Anote aí!

Sobremesa Fit

Ingredientes:

➸ Meio Scoop de Whey de morango (usei o da Suplemente a Vida);

➸ 1/2 copo de iogurte congelado, sem lactose e sem açúcar;

➸ 10 gotas de sucralose

➸ 5 morangos frescos

 

Modo de preparo:

Bata tudo num liquidificador, sirva numa taça e vo-a-lá! Tem um quê de danoninho.. muito bom!

Serve uma porção.

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Foto: MissFit

 

MissFit

Analista de Sistemas por formação. Miss por paixão. Ecdemomaníaca, já pisou em 4 países num único dia. Descobriu sua paixão pelo mundo da endorfina e agora a sua missão é ajudar a transformar a sua vida com energia!

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