Brownie Fit de Frigideira
Olá gente,
Sou a Maria Carolina Soldovieri do instagram @caca_tipfit e vou ser a nova colunista de receitas aqui do blog! Fiquei super feliz e agradecida pelo convite.
Ao me apaixonar pela alimentação saudável e funcional, comecei a me arriscar na cozinha, resultando em diferentes criações e um instagram recheado de fotos e receitas práticas e saudáveis para o dia-a-dia. Fiquem a vontade para dar sugestões e ideias de receitas. Espero que gostem!!!
E hoje, inauguro a coluna com uma receitinha super gostosa e prática que costumo fazer bastante para o meu café da manhã: Brownie fit de frigideira. Olha que coisa linda!
Brownie Fit de Frigideira
Ingredientes:
➸1 ovo + 1 clara
➸1 colher de sopa de polvilho doce
➸2 colheres de sopa de goma de tapioca
➸1 colher de sopa de cacau em pó
➸1 colher de sopa de achocolatado em pó sem açúcar
➸1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
➸1 colher de sopa de sucralose ou açúcar mascavo (ou outro de sua preferência)
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes com uma colher e despeje a mistura em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Quando as bordas começarem a se soltar, vire e deixe cozinhar o outro lado por um período de tempo menor para que o centro não fique seco e está pronto.
Para a calda:
Ingredientes:
➸ 2 colheres de leite em pó
➸2 colheres de achocolatado em pó sem açúcar
➸Água quente
➸ 1 colher de chá de sucralose ou açúcar mascavo (opcional)
Modo de Preparo:
Misturar o leite em pó e o achocolatado com um pouco de água quente até chegar a consistência de calda.
Prontinho!
Esta receita é uma delícia! Experimente!
Beijos.
Hummmmmmm AMEI a receita! Vou fazer aqui em casa 🙂
Beijocas, Cami e Maria Carolina!
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