Sobremesa Fit
Essa delícia é para aquele momento que você está na vontade de um doce e não quer enfiar o pé na jaca e sair da dieta! Ideal para ser consumido no pós treino, por ser rico em proteínas, é super leve e fácil de fazer.
Anote aí!
Sobremesa Fit
Ingredientes:
➸ Meio Scoop de Whey de morango (usei o da Suplemente a Vida);
➸ 1/2 copo de iogurte congelado, sem lactose e sem açúcar;
➸ 10 gotas de sucralose
➸ 5 morangos frescos
Modo de preparo:
Bata tudo num liquidificador, sirva numa taça e vo-a-lá! Tem um quê de danoninho.. muito bom!
Serve uma porção.
