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Sobremesa Fit

Essa delícia é para aquele momento que você está na vontade de um doce e não quer enfiar o pé na jaca e sair da dieta! Ideal para ser consumido no pós treino, por ser rico em proteínas, é super leve e fácil de fazer.

Anote aí!

Sobremesa Fit

Ingredientes:

➸ Meio Scoop de Whey de morango (usei o da Suplemente a Vida);

➸ 1/2 copo de iogurte congelado, sem lactose e sem açúcar;

➸ 10 gotas de sucralose

➸ 5 morangos frescos

 

Modo de preparo:

Bata tudo num liquidificador, sirva numa taça e vo-a-lá! Tem um quê de danoninho.. muito bom!

Serve uma porção.

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Foto: MissFit

 

Camila Serakides

Camila Serakides

autora do blog MissFit, viu sua vida ser transformada quando foi apresentada ao mundo dos esportes e da alimentação saudável. Adora experimentos na cozinha, viajar pelo mundo e praticar esportes.

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